白內障患者六成會發生乾眼症  缺油型靠脈衝光緩解

自從經歷過近視度數暴增一倍、發現是白內障後，我進行了1、2個月的檢查與治療，不過偶爾仍覺得眼睛有異物感，或經常出現分泌物，雖然對視力沒有任何影響，但還是讓我感到很困擾。於是我再度到奧斯卡眼科診所請張正忠院長檢查，經過醫療團隊細心的檢查及張院長專業的判斷，認為是乾眼症。

張院長細心地跟我說明，乾眼症其實是很常見的眼睛疾病，因為眼睛的淚液分泌不足或是蒸發太快，大致可分為缺水型、缺油型和混合型三種類型。我以為乾眼症只是眼睛缺水， 不過張院長表示，有63%白內障患者具有不穩定的淚膜，而我曾罹患過白內障，因此也就成了乾眼症的好發族群之一。

後來在張院長的專業評估與建議之下，我嘗試了「OPT優化脈衝光療程」，無侵入性、且可降低瞼板腺的發炎、疏通阻塞的瞼板腺，完整療程至少需進行3到4次的治療，每次間隔約3週左右。目前我進行了2次治療，不僅舒緩了異物感的問題，整體狀態也都有明顯改善，更提升了我對眼睛保健的意識，張院長提醒我，平時記得多用力眨眼睛，讓眼睛保持濕潤；或是工作結束後回到家中，用溫熱毛巾、熱眼罩等工具熱敷眼睛，讓眼睛適度休息。

以前我都長時間盯著電腦螢幕工作而忘了休息，現在開始會留意使用3C產品的時間；非必要時就會強迫讓自己的眼睛休息，像是搭乘大眾運輸工具時不要盯著手機看，養成生活中的護眼習慣。

雖然目前眼藥水、人工淚液等補水的產品很多元化，但我認為人工淚液終究無法100%複製真正的淚液成分與比例，尤其現在眼睛疾病年輕化，如果能盡早意識到罹病的風險與眼睛的重要性，就會懂得更愛護自己的眼睛。