關於乾眼症－乾眼症快問快答
現代人或多或少都有乾眼問題的困擾，也存在很多相關的疑問，常見的問題如：什麼是乾眼症？乾眼症可以治癒嗎？戴隱形眼鏡跟乾眼症有關嗎？如何有效治療乾眼症？等等，以下就針對民眾最關心的乾眼症問題，來為大家逐一解答。
Q1：什麼是乾眼症?
A：我們的眼睛表面塗布有一層淚水來幫助潤滑眼球，維持眼睛功能健康運作。淚水中的抗菌成分也有助於眼球表面的自然防衛，其中的生長因子則有助於角膜表皮的生長與修護。
當淚腺分泌太少或淚水蒸發過快，或因眼球表面細胞構造改變使得淚水無法均勻黏附其上，都會造成眼表的潤滑不足，而結膜和角膜的表皮細胞乾燥剝落甚而發炎的現象，就稱為乾眼症。
Q2：乾眼症可以治癒嗎？
A：目前沒有治療方法可以保證，能徹底消除由乾眼症引起的所有症狀。而乾眼症的成因有很多種，輕度和重度症狀的治療方法也大不相同，不過臨床上已有很多種方法可以針對不同症狀治療。
在乾眼症初期，人工淚液、眼藥膏都能舒緩、治療慢性乾眼症；而到了中等程度的乾眼症狀，就可能視症狀增加使用藥水、藥膏的頻率。
對於較嚴重乾眼症患者，診所提供的藥物已經無法再有效解決不適症狀，就可以透過針灸、強脈衝光療法治療。
研究表明，約有93％的參與者表示，對強脈衝光（IPL）治療後的成效感到滿意。
Q3：戴隱形眼鏡跟乾眼症有關嗎？
A：隱形眼鏡的不當使用與乾眼症密切相關。約有80％的軟性隱形眼鏡佩戴者和70％的硬性隱形眼鏡佩戴者抱怨眼睛乾燥。除此之外，在眼淚減少下，缺少了隱形眼鏡和瞳孔（角膜）之間的潤滑劑，角膜和結膜很可能會受到傷害，更會降低它們對細菌的抵抗力，並引起嚴重的角膜感染。
Q4：無法避免使用電子設備，該如何預防乾眼症？
A：使用電子設備時可以採取幾項預防措施，如有意識的多眨眼、使用加濕器為乾燥的室內空氣中添加水分、將電腦屏幕置於視線以下、盡量避免坐在冷前氣流會直接吹入眼睛的位置、適當休息。
Q5：如何有效治療乾眼症？
A：根據乾眼症的不同等級和症狀，會有不同的治療方式。針對輕度乾眼症患者，會使用有助於保持水分的滴眼劑。在治療中改善淚液的品質和多寡非常重要，而潤滑眼藥水通常可以提供幫助，而若到了較嚴重的階段，則可能需要透過手術進一步治療。
Q6：乾眼症可以放著不管嗎？
A：如果不及時治療乾眼症，眼部乾燥、沙質感，以及眼表疾病（傷害）可能會逐漸加重，此外，若細菌進入眼睛，恐引發嚴重的角膜感染，並有失明的風險。
Q7：年齡和乾眼之間有關係嗎？
A：淚液分泌減少是乾眼症的原因之一，而醫學研究證實，淚液的分泌量會隨年齡的增長而減少，因為產生淚液的淚腺分泌功能下降。不過，對於眼淚引流（淚道引流）功能降低，導致眼淚流出的量減少，這部分跟年齡無關，因此乾眼症並不總是隨年齡增長而發生。
Q8：藥房購買的滴眼劑安全嗎？
A：在藥房購買的眼藥水可以適度緩解症狀，但使用頻率、是否有過敏成份都建議與眼科醫生諮詢。
眼淚向瞳孔（角膜）輸送氧氣、養分並殺死進入眼睛的細菌中扮演重要角色，但滴眼藥水的次數過多可能會導致眼淚被沖洗掉。
Q9：乾眼症該吃什麼？
A：乾眼症患者可以在日常生活中透過飲食，補充眼睛所需的營養素，適合補充的食物包括含有維生素A的南瓜、紅蘿蔔；含有維生素C的芭樂、柳橙；含有維生素E的核桃、腰果等等，以下為各類適合乾眼症患者補充的食物：
